Prevenção de acidentes
Como evitar intoxicações com medicamentos em crianças
Todos os dias ocorrem intoxicações de crianças com medicamentos esquecidos
em casa à mão das crianças. Mesmo estando vigilantes, basta uma pequena distração para
a criança ingerir um medicamento ou outra substância tóxica com aspecto apelativo. Nestes casos
é necessário agir rapidamente, ligando para o Centro de Informação Anti-venenos (CIAV), ou
112, antes mesmo de fazer qualquer coisa que possa ser prejudicial.
Como evitar?
- Guardar os medicamentos após utilização nas embalagens originais e bem fechados;
- Não dar a tomar medicamentos às escuras;
- Não dar a tomar medicamentos sem indicação médica;
- Evitar tomar medicamentos à frente das crianças, pois tendem a imitar tudo o que
vêem e podem pensar que são doces;
- Confirmar as doses dos medicamentos antes de dar às crianças;
- Guardar os medicamentos e produtos tóxicos (produtos de limpeza, bebidas alcoólicas,
pesticidas, etc.) fora do alcance das crianças em armários bem fechados à chave;
- Entregar na farmácia os medicamentos fora de uso ou fora do prazo de validade;
- Fazer notar à criança que o medicamento não é um doce;
- Certificar que todos os produtos estão bem rolhados;
- Ter sempre o número do CIAV á mão.
O que fazer em caso de intoxicação?
- Manter a calma. Agir rapidamente. Procurar informação no produto suspeito;
- Não fazer nada sem orientação de um técnico especializado. Nem sempre provocar o
vómito, dar água ou leite é o procedimento adequado;
- Ligar para o CIAV (808 250 143) ou 112 para pedir orientação;
- Dirigir-se ao hospital mais próximo.
Contactos úteis:
CIAV (Centro de Informação Anti-venenos):
808 250 143
http://www.inem.pt
http://www.apsi.org.pt
Como evitar acidentes em crianças
As crianças são diferentes dos adultos. Têm a cabeça grande e pesada,
o pescoço muito frágil, as pernas, braços e tronco mais pequenos. Além disso desconhecem
o perigo. Por isso correm maior risco de quedas, afogamentos, queimaduras, intoxicações e
lesões por atropelamento ou quando viajam de carro.
É fundamental saber como evitar os acidentes.
Quedas
São os acidentes mais frequentes em todas as idades com consequências
graves, sobretudo se acontecem de alturas elevadas.
Para as evitar:
- Não deixar o bebé sozinho em cima de uma cama ou sofá;
- Apertar sempre o cinto da espreguiçadeira, do carrinho de passeio ou da cadeirinha
do carro;
- Colocar limitadores de abertura nas Janelas e barreiras de proteção nas escadas;
Ter a tenção que os brinquedos desarrumados provocam muitas quedas de
crianças e adultos.
Afogamentos
O afogamento é a 2ª causa de morte nas crianças. É rápido, silencioso e
pode acontecer em muito pouca água. Para o evitar deve-se ter alguns cuidados:
- As crianças nunca devem ser deixadas sozinhas no banho;
- Depois de utilizados os baldes, alguidares, a banheira e a piscina insuflável
deve ser esvaziados;
- As piscinas devem estar protegidas por uma vedação com portão de fecho automático;
- Os poços devem estar tapados com uma tampa pesada;
- Nadar em águas transparentes e pouco profundas usando braçadeiras;
- Usar coletes salva-vidas quando andam de barco;
- Os coletes e as braçadeiras devem ser adequados ao tamanho da criança;
- Deve-se frequentar piscinas, praias e rios vigiados por nadador-salvador;
- Vigiar ativamente as crianças e redobrar a atenção com crianças com necessidades
especiais;
- O adulto que estiver a vigiar crianças não deve beber álcool, pois pode interferir
com o estado de vigilância e capacidade de nadar.
O primeiro dia de férias e o final da tarde são
os momentos em que acontecem mais afogamentos
O afogamento é silencioso. Quando cai à água a
criança não esbraceja nem grita.
Comportamentos de segurança na água para as crianças
- Não nadar sozinha;
- Nadar paralelamente à margem;
- Não mergulhar em pontões e zonas que não se conhece a profundidade;
- Não embarcar em brincadeiras perigosas (submersão, empurrões, etc.);
- Respeitar as instruções de segurança do nadador salvador.
Antes das férias deve:
- Informar-se das condições de segurança do local;
- Familiarizar-se coma sinalização de segurança do local;
- Fazer um curso de suporte básico de vida se for para local não vigiado;
- Certificar que quem toma conta das crianças está consciente das normas de segurança
Ao chegar ao local e férias deve:
- Eliminar os perigos existentes:
- esvaziar baldes e banheiras;
- esconder tampa da banheira;
- trancar portas de acesso aos locais com água;
- Estabelecer regras com as crianças para nadar ou brincar perto da água;
- Ter um telefone para emergências e a morada de férias sempre à mão.
Em caso de afogamento ligar o:
Inicie a
reanimação cardiovascular ou localize alguém que o faça.
Queimaduras
Provocam dor, sofrimento e deixam marcas para toda a vida. Mas é
possível prevenir:
- Os bebés e as crianças devem evitar a cozinha, o local mais perigoso da casa;
- Não se deve transportar nem tomar alimentos ou bebidas quentes com a criança ao colo;
- A temperatura da água do banho deve ser sempre verificada antes de molhar o bebé;
- A lareira deve estar protegida com um vidro isolante;
- Os aquecedores devem estar regulados para uma temperatura média;
- Aquecedores de gás ou infravermelhos (com resistências) podem pegar fogo à roupa
das crianças pelo que deverão estar afastados destas;
- Os fósforos, isqueiros e velas devem ser guardados fora do alcance das crianças;
- Todas as tomadas devem ser protegidas para reduzir o risco de eletrocussão.
Intoxicações
Podem acontecer com medicamentos, produtos de limpeza ou de higiene. Para
as evitar, alguns cuidados é preciso ter:
- Guardar as embalagens de medicamentos num armário próprio e fora do alcance das
crianças. Não guardar os medicamentos em gavetas ao nível das crianças;
- Se transportar os medicamentos que está a tomar numa bolsa, esta não deve ser
deixada ao alcance das crianças;
- Guardar todos os produtos de limpeza na cozinha ou na dispensa, longe dos alimentos,
num armário alto e bem fechado;
- Nunca guardar produtos tóxicos ou corrosivos em garrafas de bebidas. Podem ser perigosos
tanto para crianças como adultos;
- Ao aplicar pesticidas nos trabalhos agrícolas as crianças não devem estar perto;
Asfixia
Tal como nos afogamentos a asfixia / sufocação exige uma atuação muito
rápida para salvar a criança. Mas, antes de mais, há que prevenir:
- Ter atenção às peças pequenas ou destacáveis de brinquedos e jogos, moedas e
outros objetos;
- Guardar a caixa de costura num local seguro e utilizar com cuidado na presença
das crianças;
- Ter atenção que os laços, fitas compridas e balões vazios, nos presentes, podem
asfixiar a criança;
- Ter especial atenção a bolas de tamanho inferior a 4,5cm, pois podem tapar as
vias respiratórias;
- A criança deve comer sentada certos alimentos, como frutos secos, rebuçados rijos,
pipocas e frutos com caroço e, se possível, partidos em pedaços pequenos;
- A criança não deve usar fios, colares ao pescoço, cachecóis, camisolas com capuz
ou capacete de bicicleta quando brincar em carrosséis, escorregas ou árvores, pois
podem ficar presos e provocar estrangulamento.
Acidentes rodoviários
É na rua onde morrem mais crianças. Acontece com os acidentes automóveis,
mas também como peões ou ciclistas. Por isso, com crianças há que redobrar a atenção:
- Nos passeios a pé as crianças devem ir pela mão no lado de dentro do passeio ou da
berma, se não houver passeio, e sempre de frente para os carros;
- Para passear de noite as crianças devem ter roupas claras ou com material refletor.
assim como os carrinhos de passeio devem ter refletores;
- Para andar de bicicleta, adultos e crianças devem usar sempre capacete, mas também
quando andam de patins, trotineta ou skate. O capacete deve estar homologado de acordo
com a norma europeia e adequado ao tamanho da cabeça. Deve ficar bem preso e justo.
- Em passeios e viagens de automóvel as crianças devem ir sempre em cadeirinhas adequadas
à sua idade, tamanho e peso, corretamente instaladas. Mesmo nos trajetos curtos, dentro
das localidades, devem ser utilizadas:
- Até aos 3 ou 4 anos a cadeira do automóvel deve ser voltada para trás, pois é
mais segura em caso de acidente;
- A partir dos 3 ou 4 anos e 15 kg de peso já podem usar cadeira de apoio. O
banco elevatório deve ser utilizado o mais tarde possível (8 ou 9 anos).
- Nos transportes públicos o bebé deve ir no carrinho de passeio e na zona reservada
paro o efeito, voltado para trás. Se não for possível deve ir ao colo encostada ao peito;
- Quando se viaja de táxi a cadeira de apoio ou banco elevatório não são obrigatórios,
mas convém colocar o cinto de segurança, tendo atenção que a faixa de segurança não pode
ficar junto ao pescoço ou por baixo do braço.
Manter uma vigilância ativa sobre as crianças é
fundamental mas pode falhar. Aliar a vigilância a ambientes seguros e utilização de equipamentos
de proteção (cadeirinhas para o carro, capacetes, auxiliares de flutuação, barreiras de proteção
nas escadas, etc.) é a forma mais eficaz de evitar acidentes.
Contactos úteis:
http://www.apsi.org.pt
tel.: 21 884 41 00
fax: 21 884 41 09