Infeções respiratórias nas crianças

Com a chegada do frio vêm as infeções respiratórias que afetam sobretudo as crianças em período escolar. As infeções das vias respiratórias são provocada, na sua maioria, por vírus. É o caso da bronquite, da gripe, da constipação e da amigdalite que afetam sobretudo as crianças. Estas doenças são caracterizadas por sintomas como espirros, tosse, lacrimejamento, dores de garganta ou dores no corpo. Quando a infecção se agrava aparecem sintomas como dificuldade respiratória, pieira, febre alta, cansaço e falta de apetite. Grande parte das doenças que ocorrem com maior frequência durante o tempo frio é provocada por vírus. A estas dá-se o nome de "virose", uma situação caracterizada por febre baixa, secreções no nariz e falta de apetite. Normalmente não originam sintomas graves. No entanto, em algumas crianças podem evoluir para uma infeção bacteriana.

Sintomas mais comuns nas Infeções respiratórias nas crianças

• Febre baixa;

• Secreções nasais translúcidas;

• Tosse seca ou com poucas secreções;

• Se houver infeção viral da laringe a tosse pode ser irritativa (tosse "de cão").

Como tratar?

• Higiene nasal com soro fisiológico ou spray de água do mar;

• Beber muitos líquidos;

• Uso de descongestionantes tópicos por um período curto de tempo (3 dias);

• Tomar antipirético em caso de febre.

Sinais de alerta

Apesar da maioria das situações não exigir grandes cuidados, é necessário estar atento ao aparecimento de sinais de alarme na criança, que indicam uma situação mais grave, tais como:

• Não brinca;

• Não dorme bem;

• Tem febre alta e por mais de 3 dias;

• Tem vómitos;

• Tem falta de apetite;

• Tem dificuldade em respirar ou tem pieira;

• Tem dores nos ouvidos;

• As secreções ficam espessas e esverdeadas;

• A tosse agrava-se.

Prevenção das infecções respiratórias

• Higiene nasal;

• Lavar as mãos frequentemente;

• Ter uma alimentação saudável e rica em vitamina C;

• Praticar exercício físico;

• Não guardar os lenços usados.